Torte, Cupcake

APPLE DANISH, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine5.1g7.0% dell'energia
Grassi14.1g19.3% dell'energia
Carboidrati53.8g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.0g
Proteine
5.1g (7.0%)
Grassi
14.1g (19.3%)
Carboidrati
53.8g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine5.1g
Grassi14.1g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE DANISH, APPLE mostrano 333 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 14.1g di grassi totali e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium