Torte, Cupcake

APPLE CRANBERRY WHOLE FRUIT PIE, APPLE CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine3.1g5.4% dell'energia
Grassi14.8g26.0% dell'energia
Carboidrati39.1g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.0g
Proteine
3.1g (5.4%)
Grassi
14.8g (26.0%)
Carboidrati
39.1g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine3.1g
Grassi14.8g
Carboidrati39.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CRANBERRY WHOLE FRUIT PIE, APPLE CRANBERRY offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 14.8g di grassi e 39.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium