Torte, Cupcake

APPLE CRANBERRY PIE, APPLE CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine2.2g4.4% dell'energia
Grassi11.8g23.8% dell'energia
Carboidrati35.6g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
2.2g (4.4%)
Grassi
11.8g (23.8%)
Carboidrati
35.6g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine2.2g
Grassi11.8g
Carboidrati35.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine4%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CRANBERRY PIE, APPLE CRANBERRY offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 11.8g di grassi e 35.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium