Torte, Cupcake

APPLE CRANBERRY LATTICE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine2.9g5.8% dell'energia
Grassi13.2g26.5% dell'energia
Carboidrati33.8g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.9g
Proteine
2.9g (5.8%)
Grassi
13.2g (26.5%)
Carboidrati
33.8g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine2.9g
Grassi13.2g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CRANBERRY LATTICE PIE offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 13.2g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C