Torte, Cupcake

APPLE COFFEE BUN, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine3.6g5.5% dell'energia
Grassi10.9g16.7% dell'energia
Carboidrati50.9g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
3.6g (5.5%)
Grassi
10.9g (16.7%)
Carboidrati
50.9g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine3.6g
Grassi10.9g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE COFFEE BUN, APPLE offre un apporto di 327 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 10.9g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C