Torte, Cupcake

APPLE CIDER GLAZED DONUTS, APPLE CIDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine4.3g5.6% dell'energia
Grassi21.3g27.8% dell'energia
Carboidrati51.1g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.7g
Proteine
4.3g (5.6%)
Grassi
21.3g (27.8%)
Carboidrati
51.1g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine4.3g
Grassi21.3g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali33%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CIDER GLAZED DONUTS, APPLE CIDER offre un apporto di 404 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 21.3g di grassi e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium