Torte, Cupcake

APPLE CIDER DONUTS, APPLE CIDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine5.3g7.0% dell'energia
Grassi20g26.3% dell'energia
Carboidrati50.7g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
5.3g (7.0%)
Grassi
20g (26.3%)
Carboidrati
50.7g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine5.3g
Grassi20.0g
Carboidrati50.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali31%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE CIDER DONUTS, APPLE CIDER contiene 400 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 20g di grassi e 50.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium