Torte, Cupcake

APPLE, CHERRY & BLUEBERRY SUMMER MIXED FRUIT PIE, APPLE, CHERRY & BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine1.6g3.0% dell'energia
Grassi14.5g27.3% dell'energia
Carboidrati37.1g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.2g
Proteine
1.6g (3.0%)
Grassi
14.5g (27.3%)
Carboidrati
37.1g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine1.6g
Grassi14.5g
Carboidrati37.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine3%
Grassi totali22%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE, CHERRY & BLUEBERRY SUMMER MIXED FRUIT PIE, APPLE, CHERRY & BLUEBERRY mostrano 282 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 14.5g di grassi totali e 37.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium