Torte, Cupcake

APPLE BERRY CRISP, APPLE BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine1.7g3.8% dell'energia
Grassi5.1g11.3% dell'energia
Carboidrati38.5g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
1.7g (3.8%)
Grassi
5.1g (11.3%)
Carboidrati
38.5g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine1.7g
Grassi5.1g
Carboidrati38.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine3%
Grassi totali8%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE BERRY CRISP, APPLE BERRY mostrano 205 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 5.1g di grassi totali e 38.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A