Torte, Cupcake

APPLE BAKED CRISP, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine1.7g3.9% dell'energia
Grassi5.1g11.7% dell'energia
Carboidrati36.8g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
1.7g (3.9%)
Grassi
5.1g (11.7%)
Carboidrati
36.8g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine1.7g
Grassi5.1g
Carboidrati36.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine3%
Grassi totali8%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE BAKED CRISP, APPLE contiene 197 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 5.1g di grassi e 36.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A