Torte, Cupcake

AL NATURAL CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine5.3g9.4% dell'energia
Grassi21.2g37.5% dell'energia
Carboidrati30.1g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.6g
Proteine
5.3g (9.4%)
Grassi
21.2g (37.5%)
Carboidrati
30.1g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine5.3g
Grassi21.2g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali33%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AL NATURAL CHEESECAKE offre un apporto di 327 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 21.2g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C