Cakes and Slices

Pams Lemon Cheesecake 410g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine4.4g8.9% dell'energia
Grassi12.9g26.2% dell'energia
Carboidrati31.9g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
4.4g (8.9%)
Grassi
12.9g (26.2%)
Carboidrati
31.9g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine4.4g
Grassi12.9g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pams Lemon Cheesecake 410g contiene 264 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 12.9g di grassi e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium