Cakes and pies

Pie, pecan

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie449kcal / 100g
Proteine6g7.4% dell'energia
Grassi25.2g31.2% dell'energia
Carboidrati49.5g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.7g
Proteine
6g (7.4%)
Grassi
25.2g (31.2%)
Carboidrati
49.5g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie449kcal
Proteine6.0g
Grassi25.2g
Carboidrati49.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine12%
Grassi totali39%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 449 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pie, pecan contiene 449 kcal. Fornisce 6g di proteine, 25.2g di grassi e 49.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A