Cakes and pies

Pie, NFS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine2.7g4.9% dell'energia
Grassi15.3g27.5% dell'energia
Carboidrati37.6g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
2.7g (4.9%)
Grassi
15.3g (27.5%)
Carboidrati
37.6g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine2.7g
Grassi15.3g
Carboidrati37.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali24%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pie, NFS offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 15.3g di grassi e 37.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A