Cakes and pies

Pie, banana cream

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine2.4g4.7% dell'energia
Grassi16.2g31.8% dell'energia
Carboidrati32.4g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
2.4g (4.7%)
Grassi
16.2g (31.8%)
Carboidrati
32.4g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine2.4g
Grassi16.2g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali25%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pie, banana cream contiene 284 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 16.2g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A