Cakes and pies

Crisp, cherry

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine3.1g6.5% dell'energia
Grassi9.6g20.3% dell'energia
Carboidrati34.7g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
3.1g (6.5%)
Grassi
9.6g (20.3%)
Carboidrati
34.7g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine3.1g
Grassi9.6g
Carboidrati34.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Crisp, cherry mostrano 234 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 9.6g di grassi totali e 34.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A