Cakes and pies

Cake, jelly roll

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie285kcal / 100g
Proteine3.1g4.5% dell'energia
Grassi1.5g2.2% dell'energia
Carboidrati64.5g93.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.1g
Proteine
3.1g (4.5%)
Grassi
1.5g (2.2%)
Carboidrati
64.5g (93.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie285kcal
Proteine3.1g
Grassi1.5g
Carboidrati64.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cake, jelly roll mostrano 285 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 64.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A