Miscele per Torte e Biscotti

YELLOW CORN MUFFIN MIX, YELLOW CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine5.4g6.1% dell'energia
Grassi9.5g10.8% dell'energia
Carboidrati73g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.9g
Proteine
5.4g (6.1%)
Grassi
9.5g (10.8%)
Carboidrati
73g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine5.4g
Grassi9.5g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per YELLOW CORN MUFFIN MIX, YELLOW CORN mostrano 405 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 9.5g di grassi totali e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium