Miscele per Torte e Biscotti

WILD BLUEBERRY MUFFIN MIX, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine15.9g17.1% dell'energia
Grassi4g4.3% dell'energia
Carboidrati73g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
15.9g (17.1%)
Grassi
4g (4.3%)
Carboidrati
73g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine15.9g
Grassi4.0g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine32%
Grassi totali6%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD BLUEBERRY MUFFIN MIX, WILD BLUEBERRY mostrano 397 calorie per 100g. Offre 15.9g di proteine, 4g di grassi totali e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium