Miscele per Torte e Biscotti

WHOLE WHEAT SQUEEZABLE INSTANT PANCAKE MIX, WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine16.9g21.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati62g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.9g
Proteine
16.9g (21.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
62g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine16.9g
Grassi0.0g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine34%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE WHEAT SQUEEZABLE INSTANT PANCAKE MIX, WHOLE WHEAT mostrano 338 calorie per 100g. Offre 16.9g di proteine, 0g di grassi totali e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium