Miscele per Torte e Biscotti

WAFFLE MIX, BLUEBERRY BELGIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie355kcal / 100g
Proteine5.3g6.3% dell'energia
Grassi2.6g3.1% dell'energia
Carboidrati76.3g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.2g
Proteine
5.3g (6.3%)
Grassi
2.6g (3.1%)
Carboidrati
76.3g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie355kcal
Proteine5.3g
Grassi2.6g
Carboidrati76.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WAFFLE MIX, BLUEBERRY BELGIAN mostrano 355 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 2.6g di grassi totali e 76.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium