Miscele per Torte e Biscotti

THE MASON JAR COOKIE COMPANY, PUMPKIN PIE SPICE COOKIE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine6.9g8.2% dell'energia
Grassi5.2g6.2% dell'energia
Carboidrati72.4g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
6.9g (8.2%)
Grassi
5.2g (6.2%)
Carboidrati
72.4g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine6.9g
Grassi5.2g
Carboidrati72.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE MASON JAR COOKIE COMPANY, PUMPKIN PIE SPICE COOKIE MIX offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 5.2g di grassi e 72.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium