Miscele per Torte e Biscotti

PROTEIN PANCAKE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine24.6g28.0% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati61.4g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.8g
Proteine
24.6g (28.0%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
61.4g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine24.6g
Grassi1.8g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine49%
Grassi totali3%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PROTEIN PANCAKE MIX contiene 351 kcal. Fornisce 24.6g di proteine, 1.8g di grassi e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium