Miscele per Torte e Biscotti

PIE CRUST MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine6.3g7.2% dell'energia
Grassi31.2g35.7% dell'energia
Carboidrati50g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
6.3g (7.2%)
Grassi
31.2g (35.7%)
Carboidrati
50g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine6.3g
Grassi31.2g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali48%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PIE CRUST MIX offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 31.2g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium