Miscele per Torte e Biscotti

PALEO GRAIN-FREE PANCAKE MIX, PALEO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine9.7g11.1% dell'energia
Grassi30.6g35.1% dell'energia
Carboidrati46.8g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
9.7g (11.1%)
Grassi
30.6g (35.1%)
Carboidrati
46.8g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine9.7g
Grassi30.6g
Carboidrati46.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine19%
Grassi totali47%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PALEO GRAIN-FREE PANCAKE MIX, PALEO contiene 484 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 30.6g di grassi e 46.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium