Miscele per Torte e Biscotti

LE BROWNIE CAKE MIX, LE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine5.6g6.9% dell'energia
Grassi18.5g22.7% dell'energia
Carboidrati57.4g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.5g
Proteine
5.6g (6.9%)
Grassi
18.5g (22.7%)
Carboidrati
57.4g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine5.6g
Grassi18.5g
Carboidrati57.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali28%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LE BROWNIE CAKE MIX, LE BROWNIE offre un apporto di 407 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 18.5g di grassi e 57.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium