Miscele per Torte e Biscotti

JOHNNY CAKE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine7g8.2% dell'energia
Grassi2.5g2.9% dell'energia
Carboidrati76g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
7g (8.2%)
Grassi
2.5g (2.9%)
Carboidrati
76g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine7.0g
Grassi2.5g
Carboidrati76.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JOHNNY CAKE MIX mostrano 340 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 2.5g di grassi totali e 76g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium