Miscele per Torte e Biscotti

JIFFY, CORN MUFFIN MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g6.0% dell'energia
Grassi11.8g13.4% dell'energia
Carboidrati71g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.1g
Proteine
5.3g (6.0%)
Grassi
11.8g (13.4%)
Carboidrati
71g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi11.8g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JIFFY, CORN MUFFIN MIX offre un apporto di 421 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 11.8g di grassi e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium