Miscele per Torte e Biscotti

IL PANETTONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine7.2g9.5% dell'energia
Grassi13.2g17.4% dell'energia
Carboidrati55.4g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.8g
Proteine
7.2g (9.5%)
Grassi
13.2g (17.4%)
Carboidrati
55.4g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine7.2g
Grassi13.2g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per IL PANETTONE mostrano 373 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 13.2g di grassi totali e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A