Miscele per Torte e Biscotti

HONEY BUCKWHEAT PANCAKE & WAFFLE MIX, HONEY BUCKWHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine6.8g8.2% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati75g90.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.9g
Proteine
6.8g (8.2%)
Grassi
1.1g (1.3%)
Carboidrati
75g (90.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine6.8g
Grassi1.1g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY BUCKWHEAT PANCAKE & WAFFLE MIX, HONEY BUCKWHEAT offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 1.1g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium