Miscele per Torte e Biscotti

HOMEMADE PANCAKE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie335kcal / 100g
Proteine5.3g6.4% dell'energia
Grassi1.8g2.2% dell'energia
Carboidrati75.8g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.9g
Proteine
5.3g (6.4%)
Grassi
1.8g (2.2%)
Carboidrati
75.8g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie335kcal
Proteine5.3g
Grassi1.8g
Carboidrati75.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 335 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMEMADE PANCAKE MIX mostrano 335 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 1.8g di grassi totali e 75.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A