Miscele per Torte e Biscotti

GINGERBREAD MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine3.3g3.7% dell'energia
Grassi1.7g1.9% dell'energia
Carboidrati83.3g94.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.3g
Proteine
3.3g (3.7%)
Grassi
1.7g (1.9%)
Carboidrati
83.3g (94.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine3.3g
Grassi1.7g
Carboidrati83.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GINGERBREAD MIX offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1.7g di grassi e 83.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium