Miscele per Torte e Biscotti

GIANT, HOMESTYLE WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine1.4g2.3% dell'energia
Grassi10g16.3% dell'energia
Carboidrati50g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.4g
Proteine
1.4g (2.3%)
Grassi
10g (16.3%)
Carboidrati
50g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine1.4g
Grassi10.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine3%
Grassi totali15%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GIANT, HOMESTYLE WAFFLES contiene 286 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 10g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium