Miscele per Torte e Biscotti

FLOUR TORTILLA MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine8.1g9.5% dell'energia
Grassi12.2g14.3% dell'energia
Carboidrati64.9g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
8.1g (9.5%)
Grassi
12.2g (14.3%)
Carboidrati
64.9g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine8.1g
Grassi12.2g
Carboidrati64.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali19%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLOUR TORTILLA MIX mostrano 405 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 12.2g di grassi totali e 64.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium