Miscele per Torte e Biscotti

FINE YELLOW CORN MEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine5.7g6.5% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati80g91.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
5.7g (6.5%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
80g (91.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine5.7g
Grassi1.4g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FINE YELLOW CORN MEAL offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 1.4g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium