Miscele per Torte e Biscotti

CRANBERRY ORANGE MUFFIN MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine3.4g4.3% dell'energia
Grassi1.1g1.4% dell'energia
Carboidrati73.9g94.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.4g
Proteine
3.4g (4.3%)
Grassi
1.1g (1.4%)
Carboidrati
73.9g (94.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine3.4g
Grassi1.1g
Carboidrati73.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY ORANGE MUFFIN MIX mostrano 318 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 1.1g di grassi totali e 73.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium