Miscele per Torte e Biscotti

CINNAMON OAT PROTEIN PANCAKE MIX, CINNAMON OAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie358kcal / 100g
Proteine20.9g24.1% dell'energia
Grassi4.5g5.2% dell'energia
Carboidrati61.2g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
20.9g (24.1%)
Grassi
4.5g (5.2%)
Carboidrati
61.2g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie358kcal
Proteine20.9g
Grassi4.5g
Carboidrati61.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine42%
Grassi totali7%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON OAT PROTEIN PANCAKE MIX, CINNAMON OAT offre un apporto di 358 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.9g di proteine, 4.5g di grassi e 61.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium