Miscele per Torte e Biscotti

CHEESY GARLIC BISCUIT MIX, CHEESY GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine12g14.0% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati72g83.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
12g (14.0%)
Grassi
2g (2.3%)
Carboidrati
72g (83.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine12.0g
Grassi2.0g
Carboidrati72.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESY GARLIC BISCUIT MIX, CHEESY GARLIC contiene 320 kcal. Fornisce 12g di proteine, 2g di grassi e 72g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium