Miscele per Torte e Biscotti

CHATT PATA PAKORA MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine23.3g26.9% dell'energia
Grassi3.3g3.8% dell'energia
Carboidrati60g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
23.3g (26.9%)
Grassi
3.3g (3.8%)
Carboidrati
60g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine23.3g
Grassi3.3g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine47%
Grassi totali5%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHATT PATA PAKORA MIX mostrano 233 calorie per 100g. Offre 23.3g di proteine, 3.3g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C