Miscele per Torte e Biscotti

BROWNIE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine4.8g4.9% dell'energia
Grassi7.1g7.3% dell'energia
Carboidrati85.7g87.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.6g
Proteine
4.8g (4.9%)
Grassi
7.1g (7.3%)
Carboidrati
85.7g (87.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine4.8g
Grassi7.1g
Carboidrati85.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROWNIE MIX offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 7.1g di grassi e 85.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium