Miscele per Torte e Biscotti

BROWNIE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g12.0% dell'energia
Grassi21.4g24.0% dell'energia
Carboidrati57.1g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
10.7g (12.0%)
Grassi
21.4g (24.0%)
Carboidrati
57.1g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi21.4g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROWNIE MIX offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 21.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium