Miscele per Torte e Biscotti

BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine2.5g3.4% dell'energia
Grassi2.5g3.4% dell'energia
Carboidrati67.5g93.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.5g
Proteine
2.5g (3.4%)
Grassi
2.5g (3.4%)
Carboidrati
67.5g (93.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine2.5g
Grassi2.5g
Carboidrati67.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY mostrano 300 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 2.5g di grassi totali e 67.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium