Miscele per Torte e Biscotti

BLUEBERRY FLAVOR PROTEIN PANCAKE MIX, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine23.3g26.9% dell'energia
Grassi3.3g3.8% dell'energia
Carboidrati60g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
23.3g (26.9%)
Grassi
3.3g (3.8%)
Carboidrati
60g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine23.3g
Grassi3.3g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine47%
Grassi totali5%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY FLAVOR PROTEIN PANCAKE MIX, BLUEBERRY contiene 367 kcal. Fornisce 23.3g di proteine, 3.3g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium