Miscele per Torte e Biscotti

BLUEBERRY COMPLETE PANCAKE MIX, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine4.7g5.6% dell'energia
Grassi3.1g3.7% dell'energia
Carboidrati76.6g90.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
4.7g (5.6%)
Grassi
3.1g (3.7%)
Carboidrati
76.6g (90.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine4.7g
Grassi3.1g
Carboidrati76.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY COMPLETE PANCAKE MIX, BLUEBERRY contiene 359 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 3.1g di grassi e 76.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium