Miscele per Torte e Biscotti

BELGIAN WAFFLE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie348kcal / 100g
Proteine13g15.3% dell'energia
Grassi2.2g2.6% dell'energia
Carboidrati69.6g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.8g
Proteine
13g (15.3%)
Grassi
2.2g (2.6%)
Carboidrati
69.6g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie348kcal
Proteine13.0g
Grassi2.2g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BELGIAN WAFFLE MIX mostrano 348 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 2.2g di grassi totali e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C