Miscele per Torte e Biscotti

BANANA MUFFIN MIX, BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine4.3g4.6% dell'energia
Grassi9.6g10.4% dell'energia
Carboidrati78.7g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.6g
Proteine
4.3g (4.6%)
Grassi
9.6g (10.4%)
Carboidrati
78.7g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine4.3g
Grassi9.6g
Carboidrati78.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA MUFFIN MIX, BANANA mostrano 404 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 9.6g di grassi totali e 78.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium