Cabbage

Cabbage, red, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie34kcal / 100g
Proteine1.2g14.6% dell'energia
Grassi0.2g2.4% dell'energia
Carboidrati6.8g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.2g
Proteine
1.2g (14.6%)
Grassi
0.2g (2.4%)
Carboidrati
6.8g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie34kcal
Proteine1.2g
Grassi0.2g
Carboidrati6.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 34 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga12minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cabbage, red, raw mostrano 34 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 0.2g di grassi totali e 6.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C