Cabbage

Cabbage, Chinese, cooked, fat added

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie37kcal / 100g
Proteine1.5g22.7% dell'energia
Grassi2.9g43.9% dell'energia
Carboidrati2.2g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.6g
Proteine
1.5g (22.7%)
Grassi
2.9g (43.9%)
Carboidrati
2.2g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie37kcal
Proteine1.5g
Grassi2.9g
Carboidrati2.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 37 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cabbage, Chinese, cooked, fat added contiene 37 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 2.9g di grassi e 2.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A