Butter & Spread

VANILLA GRANOLA BUTTER, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie531kcal / 100g
Proteine9.4g10.4% dell'energia
Grassi37.5g41.3% dell'energia
Carboidrati43.8g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
9.4g (10.4%)
Grassi
37.5g (41.3%)
Carboidrati
43.8g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie531kcal
Proteine9.4g
Grassi37.5g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine19%
Grassi totali58%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 531 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA GRANOLA BUTTER, VANILLA offre un apporto di 531 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 37.5g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium