Butter & Spread

RITROVO SELECTIONS, NATURAL HONEY & HAZELNUT SPREAD, CARAMIELE, CARAMIELE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine3.3g4.1% dell'energia
Grassi11.9g14.9% dell'energia
Carboidrati64.8g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
3.3g (4.1%)
Grassi
11.9g (14.9%)
Carboidrati
64.8g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine3.3g
Grassi11.9g
Carboidrati64.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RITROVO SELECTIONS, NATURAL HONEY & HAZELNUT SPREAD, CARAMIELE, CARAMIELE offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 11.9g di grassi e 64.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber